女性の便がカサカサになってしまう原因！

女性というのは色々な要因で便がカサカサになってしまうので、どれか１つではなく複数の原因を疑うようにしましょう。

・貧血
・補正下着
・骨盤の歪み
・ホルモンバランスの変化

貧血

経血によって鉄分が不足しやすいですが、血液が不足すると身体全体に行き渡りにくくなり、その結果乾燥した便になりやすいのです。

補正下着

締め付けが強い補正下着は血行が悪くなる原因です。また、締め付けが強すぎることでストレスを感じてしまい、腸の働きが悪くなるの関係してきます。

骨盤の歪み

姿勢が悪い状態も原因になりますが、出産などを経験することで骨盤が歪んでしまいます。特に便秘症には骨盤がズレている人が多いようです。

ホルモンバランスの変化

月経によってホルモンバランスが変化してきます。それにより出やすい時期、出にくい時期などがあったりします。こういったことでカサカサになってしまうこともあります。