熱に強いので身体の内側(腸)まで届きやすいことで注目を浴びている耐熱性乳酸菌。しかし、どういった種類があるのかが分からないと摂取しようがないですよね。
・ラクリス菌
・ナノ乳酸菌
・K-1乳酸菌
・耐熱性ラブレ菌
・耐熱性ビフィズス菌
・EC-12菌
などなど。こちらは食品でも摂れるものはありますが、すべてまとめてとるならサプリが簡単です。
生命の乳酸菌というものでしたら、腸に届きやすい耐熱性乳酸菌を配合しているので、しっかりと腸内で働かせることができます。
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