2017-03-18 妊娠中の便秘にもサイリウムは効果がある? 妊娠・妊婦さん 妊娠中というのは身ごもることで腸が圧迫されて出にくくなることが便秘の原因です。 サイリウムは食物繊維の中でも水溶性と不溶性のどちらも含んでいるものなので、妊娠中でも便を出しやすくします。 ただ、使用上の注意として、妊婦が使用する場合は医師に相談すること。と書かれているので、使用前には医師に相談しておくほうが安心でしょう。