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失敗しない乳酸菌サプリの選び方!~これまで実感できていないあなたへ~

これまでどの乳酸菌サプリを試してみても全然実感できていない人は要チェック!失敗すると感じる商品を選ぶ人には共通点がありました!下剤を使用したくない人や諦めたくない人は参考にしてみて下さい!

アレルギー

季節の変わり目に多い鼻水やくしゃみはアレルギーが原因!?

急に寒くなったり暑くなったりする季節の変わり目や、真冬や真夏の外と冷暖房の効いた部屋を出入りした時に鼻水やくしゃみが止まらなくなってしまった経験はありますか? 風邪や花粉症と症状が似ているので勘違いしてしまう事も多いですが、もしかしたら寒暖…

妊娠中の食事の摂り方!アレルギー対策の必要は?

妊娠中とアレルギーについて、妊娠中にアレルギーに関わる食品、特に卵や牛乳をたくさん食べたからといって赤ちゃんに影響すると言うわけではありません。 【妊娠中のアレルギー対策】 妊娠中にアレルギーが心配な食材を食べないようにしても赤ちゃんがアレ…

なぜ乳酸菌を摂取するとアレルギーを緩和できるの?

乳酸菌はアレルギーにも効果があると言われています。 乳酸菌と言えば腸内の環境を整える事は有名ですが、実はアトピーなどに悩んでいる人にも有効なのです。 ここではアレルギーに乳酸菌が有効な理由について見ていく事にしましょう。 乳酸菌がアトピーに効…

もう悩まない!アレルギー性花粉症を緩和する効果が乳酸菌に!?

乳酸菌にはアレルギー性花粉症を緩和する効果があると言われています。高い薬や苦い薬を飲むくらいならば、乳酸菌を摂取してアレルギー性花粉症を緩和したいものです。 何故、乳酸菌が花粉症に効果的なのか?それを理解するためにはアレルギーが何なのかを理…

花粉症の場合は動物性乳酸菌と植物性乳酸菌はどちら良い?

花粉症などのアレルギーの場合は植物性乳酸菌を摂取する方がおススメです。 その理由として植物性乳酸菌は腸内に留まる時間が長い為、短時間での実感が期待できるからです。 また、植物性乳酸菌の一種であるラブレ菌には、免疫細胞を強力にサポートしたり、…