【意外に知られていない乳酸菌の効果！乳酸菌を摂らないと。。。】 誰もが乳酸菌という言葉は聞いたことがあります。乳酸菌といえばヨーグルトやチーズなど主に乳化製品に多く含まれており、給食などでも馴染み深いものでした。乳酸菌は腸の働きを良くすると…
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