下痢と聞くと、起きている間に起きるというイメージがあり、睡眠とあまり関係ないと 思われがちなのですが、実は下痢をしやすい人というのは睡眠の時間や質と関係がある と言われています。 【下痢の原因は睡眠不足による自律神経の乱れ】 睡眠時間が短かっ…
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