「ダイエット成功!」と嬉しいのも束の間。油断するとすぐにリバウンド…を経験されたことがある方、実は多いのではないでしょうか。 そんなリバウンドをしてしまった方やこれからダイエットしたい方におススメの栄養素が「食物繊維」です。今回は、食物繊維…
今や体に良い物としてすっかり定着した乳酸菌ですが、その中でも特に効果的なものがあります。それは「ヒト由来の乳酸菌」です。 やはり元々違う生物である植物や動物由来の物では「相性」が合わず、結果として恩恵を満足に得られないことがあります。そこで…
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