葉酸といえば、妊娠したときに子どもに障害が出ないために妊婦さんが摂取したり、肌荒れやニキビ対策なんかでも摂取されます。 そんな葉酸ですが。実は近年の研究で葉酸が自律神経の乱れを整え、うつ病などの精神疾患にもいいという研究結果が出ました。 で…

他の乳酸菌に比べて免疫活性がダントツで高いクリスパタス菌が配合されていることで注目されているベビー乳酸菌。実際にこちらを飲んでいる人はどういった意見があるのか調べてみました。 【良い口コミ】 免疫力を高めるには善玉菌を増やすことが大切と某雑…