便というのは私の身体の内部で異常がないかをチェックするのに必要なものです。例えば大腸の病気などで出血している時は血便と呼ばれる赤色っぽい便になったり、タンパク質の過剰摂取で分解出来ていない場合は悪臭がする便となったりします。 では、正常な便…

宿便というと私たちのお腹に長い時間留まっていて、なかなか排出されない便のことをイメージすると思います。しかし、厳密にいうと腸管などにこびりついている宿便は存在しないというのが真実のようです。 その理由として挙げられるのが、 大腸は新陳代謝が…

管理栄養士が全面監修していることで、有名雑誌で取り上げられたり、人気タレントの阿部ニコルさんが愛飲していることで人気が出ている『するする酵素』。 果たして酵素初心者の私が飲んで実感できるのか、実際に飲んでみた生の口コミで丸裸にしていきたいと…