食物繊維というと便秘などの改善に効果的と言われる栄養素ですが、この食物繊維のことを知らずに摂り続けてしまうとポッコリしたお腹周りの原因なってしまうかもしれません。 実は食物繊維といっても2種類あり、不溶性と水溶性食物繊維とに分かれます。 不溶…

ドクターベジフルの生姜黒蜜とアスリート家族のジンジャーシロップは一見すると似ているので、どちらを選べば良いのか迷ってしまいますよね。そういった方のために分かりやすいように両者を比較してみたので参考にしてみてください。 生姜黒蜜(ドクターベジ…

ドクターベジフルが販売している生姜黒蜜。確かに人気が高い商品ですが、実際に飲んでいる人の中には良い意見と悪い意見がありましたので、これからはじめようと考えている人は参考にしてみてください。 【生姜黒蜜の口コミ】 ・冷え性がひどくて冬が毎年試…