腸内ケアをする、腸内フローラを善玉菌優勢にしたいという人のほとんどが乳酸菌しか摂取していませんが、酵素というのが非常に大切です。 というのも、腸内で悪いことをする悪玉菌が多くなる原因というのは、消化できないタンパク質が残留してしまうことで、…
野菜というのは風邪などに対抗するビタミンなどが豊富なので、幼稚園児から野菜を食べていないと免疫力の低下に繋がることもあります。 特に最近の小さい子に多いのが、花粉症や喘息、アトピーなどのアレルギーを持つ子ですが、こういったことも免疫力と関係…
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