2017-03-26から1日間の記事一覧
乳酸菌は100℃ですと数秒で死滅してしまうので、ホットヨーグルトは効果があるのか不安になりますよね。 結論からいうと、ホットヨーグルトにすると乳酸菌は死滅してしまいます。 ですので、腸内に生きて届くことはありません。 しかし、死菌となった乳酸菌で…
アロエは医療にも用いられる優秀な食物です。特に効能が多いので高齢者の人でも使いやすいのが特徴です。 【効能】 便秘改善 胃痛解消 血圧改善 逆流性胃腸炎 やけど 打ち身 肌荒れ しもやけ などなど挙げればきりがありませんが、以上のように多岐にわたっ…
パイエル坂は人が持つ免疫力の巣とも言えることなので、健康に生きて行くためには強化しておきたいですよね。 では、どうやってこの免疫細胞を強くしていくのかというと、善玉菌を増やすことが必要になります。 善玉菌というは乳酸菌など補ったり、ストレス…